Pilates stroje pro náctileté...

Pilates stroje pro náctileté...

Účinné cvičení pro sportovní děti i pro úplné začátečníky od 14 let

Dětem pomůžeme obnovit zdravé držení těla, posílení břišních svalů, zpevnění hýždí i stehen a současně i protažení zkrácených svalů. 

od 13.9. každé pondělí od 15:45 do 16:40
od 16.9. každý čtvrtek od 16:15 do 17:10

K současné situaci přistupujeme zodpovědně a chceme, abyste se u nás cítili dobře a bezpečně. Zároveň dle nařízení vlády je potřeba dodržet následující opatření:

Pro účast na lekci je potřebné mít prokazatelným způsobem zajištěnou negativitu onemocněním covid jedním z uvedených důvodů:
  • negativní PCR test ne starší než 7 dní nebo
  • antigenní test ne starší než 72 hod nebo
  • potvrzení o očkování 14 dní po ukončené 1. dávce
  • potvrzení, že spadáte do ochranné lhůty 90 dní od prodělání nemoci Covid-19)

Testy nekontrolujeme, je potřebné pouze podepsat čestné prohlášení.

Základní testy budeme mít ke koupi i ve studiu, kdyby někdo výjimečně potřeboval.

Cvičíme bez roušek

Je možné cvičit bez roušek či respirátorů, ale dodržíme dvoumetrové rozestupy. Z tohoto důvodu jsme snížili počty lidí v sálech a upravili rozvrhy tak, abyste se na chodbách moc nepotkávali. Prosíme proto, abyste na lekce chodili ideálně 5 minut před lekcí (ne dříve) a v prostorách mimo sál se moc nezdržovali.

Doporučujeme respirátor nosit ve studiu a sundat pouze na lekci.
Šatny je prozatím možné používat pouze k uložení věcí ve skříňkách.

Volejte nebo pište na tel. 603 88 09 09, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.


Vytisknout   E-mail